L'Hypnothérapie fait partie des thérapies brèves (peu de séances permettent d'atteindre son objectif). Elle est utilisée entre autre pour :

· Sevrage Tabagique

· Gestion de stress, des émotions (timidité, colère, recadrage émotionnel...)

· Peur, phobie (avion, agoraphobie, araignées...)

· Sommeil (insomnie, difficulté à s'endormir...)

· Comportement addictif (nourriture, alcool...)

· Angoisse et anxiété

· Confiance en soi et estime de soi

· Deuils, séparations, état dépressif...

· Préparation mentale (sport, examen, travail...)