Une question d'équilibre ?
Preparation physique & mentale
Sommaire
Définir ensemble vos besoins en fonction de vos objectifs tant sur le plan mental que physique
Mon métier est avant tout un métier d’échange et de partage. Je souhaite apporter mon expérience pour aider les gens à mieux vivre le quotidien mais aussi à préparer des échéances personnelles et professionnelles.
Votre métier/aspect métier en quelques mots :
Plaisir, passion, partage, résultats
Votre métier et l’équilibre des temps de vie ?
Je pense qu’il vaut mieux prendre du temps régulièrement pour soi pour être plus performant pour soi mais aussi pour les autres ( travail, famille, amis). Il faut trouver un équilibre J
Les plus de votre métier/aspect métier :
Le savoir-faire pour aider la tête et le corps à mieux vivre au quotidien
Les 10 raisons les plus fréquentes pour venir à la rencontre de votre métier/aspect métier :
1 -Partage
2 -objectifs
3 – bien être
4 – gestion du stress
5 – Remise en forme
6 – Cohésion d’équipe
7 – Amélioration de la confiance en soi
8 – Qualité de sommeil
9 – Préparation examen
10 – plaisir
Retrouvez
nos spécialistes
Rendezvous Equilibre vous propose de prendre rendez-vous en ligne (inscription gratuite sur la plateforme) auprès de spécialistes référencé.e.s sur la plateforme.
L’approche ActionTypes, une meilleure connaissance de soi et des autres via les préférences motrices et cognitives.
L’approche ActionTypes, une meilleure connaissance de soi et des autres. Alan Pedrono de Optim Progress Accompagnement.
La maïeutique ou l’accouchement des esprits
La maïeutique, accouchement des esprits, Anne-Aurélie Jarnot, Finistère, coaching
