Qui sont les expert.es sélectionné.e.s ?

L’équipe Equilibre référence des professionnel.le.s afin de s’assurer de leurs compétences. Les professionnel.le.s exercent différents métiers (du coaching à la sophrologie, du bilan de compétences à la naturopathie) sur notre territoire. Ce maillage de compétences permet ainsi à vous toutes et tous de trouver votre interlocuteur.trice .

Comment prendre rendez-vous avec un.e expert.e ?

Inscrivez-vous sur la plateforme, c’est gratuit. Puis sélectionnez un rendez-vous auprès de votre expert.e, validez et retrouvez votre rendez-vous dans votre onglet rendez-vous. Un mail puis un SMS de rappel seront présents.

L'expert.e avec qui je souhaite prendre rendez-vous n'a pas de disponibilités. Que faire ?

Allez un peu plus loin dans les dates, un créneau sera certainement disponible dans les semaines suivantes.

Je souhaite vérifier, déplacer ou annuler un rendez-vous. Comment faire ?

A partir de votre Espace personnel , cliquez sur Mes rendez-vous . Une nouvelle page va s'ouvrir et vous pourrez alors retrouver vos rendez-vous. Si certains rendez-vous ne s'affichent pas, vérifiez la période sélectionnée et ajustez-la si besoin. Si vous souhaitez annuler un rendez-vous, cliquez sur le bouton jaune avec un crayon , présent sur la ligne du rendez-vous que vous souhaitez annuler puis cliquez sur Annuler . L'expert.e sera automatiquement notifié.e par mail.

Comment annuler ou modifier un rendez-vous ?

Vous avez un empêchement et vous souhaitez annuler votre rendez-vous, cliquer sur le crayon , une fenêtre vous proposera l’annulation, validez. Le rendez-vous sera automatiquement annulé pour vous et pour votre praticien dans les agendas. Vous souhaitez modifier, dans un 1 er temps prenez un nouveau rendez-vous avec votre praticien puis annulez l’ancien rendez-vous. Afin de faciliter le travail de vos praticiens, nous vous remercions d’effectuer toutes modifications 48h avant votre rendez-vous .

Quand dois-je payer le rendez-vous ?

Les règlements se font directement avec votre expert.e.

Que se passe-t-il si je ne me rends pas à un rendez-vous que j'avais pris ?

Si vous n’honorez pas votre rendez-vous sans avoir prévenu votre expert.e, ce.tte dernier.ère peut demander d’annuler votre inscription auprès de la plateforme. Merci de prévenir en cas d’indisponibilités, vous permettrez ainsi à quelqu’un d’autre de bénéficier de ce temps.

Je veux changer mon mot de passe. Quelle est la procédure ?

Rendez-vous dans votre Espace personnel puis cliquez sur Mes informations . Sur la page qui s'ouvre, cliquez sur Changer de mot de passe . Vous devrez alors rentrer votre mot de passe actuel par sécurité puis choisir un nouveau mot de passe et le confirmer. Cliquez sur Mettre à jour le mot de passe pour valider.

Les fiches métier Equilibre : Praticienne de Stretching postural®, Rendez-vous Equilibre

Fiche métier

Praticienne de Stretching postural® Construction musculaire – schéma corporel

Donner du ressort à votre corps et de l’envie à votre esprit !

Méthode qui allie des contractions musculaires avec des étirements et une petite respiration très spécifique dans le but d’améliorer la conscience du schéma corporel et la tonicité musculaire.

Praticienne de Stretching postural® en quelques mots

Méthode utilisant des postures statiques permettant à la fois des contractions et des étirements musculaires dans le but d’améliorer la conscience du schéma corporel et la tonicité musculaire

Vous recherchez
Praticienne de Stretching postural® ?

Rendezvous Equilibre vous propose de prendre rendez-vous en ligne (inscription gratuite sur la plateforme) auprès de Praticienne de Stretching postural®.

Praticienne de Stretching postural® et l’équilibre des temps de vie ?

Le Stretching postural® permet une prise de conscience de son corps dans sa globalité. Il permet de contrôler sa posture au quotidien : se tenir droit et regarder devant, gagner en assurance et confiance en soi.

Les plus de Praticienne de Stretching postural®

Être praticienne de Stretching postural® c’est se rendre utile auprès des personnes pour améliorer leur quotidien que ce soit dans le travail, les loisirs ou à la maison.

Les 10 raisons les plus fréquentes pour venir à la rencontre d’une Praticienne de Stretching postural®

1 – améliorer sa posture

2 – soulager des tensions

3 – réguler l’attitude et le maintien du corps

4 – acquérir souplesse et tonicité

5 – gagner de l’équilibre

6 – améliorer les performances sportives

7 – diminuer le stress

8 – trouver un meilleur sommeil

9 – prendre une heure pour soi

10 – soulager les douleurs pelviennes des femmes enceintes

Vos questions sur le Stretching postural® Construction musculaire – schéma corporel

Je n’ai jamais fait de sport. Puis-je faire du stretching postural® ?

Le stretching postural® est un très bon début. C’est une activité physique qui n’est pas tournée vers la performance, mais vers le mieux-être.

J’ai 72 ans, est-ce que je peux m’inscrire à des séances de stretching postural® ?

Il n’y a pas de limite d’âge pour pratiquer le stretching postural®.

Je suis coiffeuse et j’ai souvent mal au dos. Est-ce que stretching postural peut m’aider ?

Le stretching postural est certainement une solution. Dans un premier temps pour soulager, puis pour améliorer votre posture et éviter le retour des douleurs.

J’ai été opérée d’un cancer du sein. Puis-je faire du stretching postural ?

Les postures de stretching postural® s’adaptent en fonction de la problématique de chacun.