Ancien militaire de la Marine Nationale, j’ai pu exercer le métier de préparateur physique et mental au sein des Forces. Lors de ce parcours long de 17 ans, j’ai pu alterner entre formation professionnelle, gestion d’évènements sportifs et préparation physiques des élèves (pompiers, commandos). Ma formation de préparateur mental m’a permis d’aider les marins à gérer leur stress, mieux dormir et gagner en confiance en soi.

Le Portrait de Jim, Et si j'étais ...

Une couleur ...

 Bleue

Une saison ...

Printemps

Une qualité ...

L’empathie

Un objet ...

Une balance

Un animal ...

Le Lynx

Une citation ...

«Le travail paie toujours !! ».

Jim Toullec, Préparateur Mental & Physique

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